Консультация длится 1 час 20 минут
Я работаю со следующими запросами:
— Социальными проблемами. Проблемы в коммуникации с другими людьми, уверенности в себе, проблема низкой самооценки, неумение отстоять себя, неумение познакомиться с противоположным полом.
— Семейными проблемами. Отношения с родителями, с близким человеком.
— Экзистенциальными проблемами. Потеря смысла жизни, ощущение пустоты, того, что за все годы ничего не было достигнуто, ощущение, что всю жизнь шел не туда. Неудовлетворенность отдельными сферами своей жизни.
— Стрессовыми периодами жизни, с которыми человеку самому тяжело справится.
— Самопознанием. Познание себя и своего внутреннего мира. Терапия помогает повысить осознанность и разобраться в причинах своего поведения.
— Эмоциональным выгоранием. Состояние истощения, которое приводит к параличу сил, чувств и сопровождается утратой радости по отношению к жизни.
Практикующий психолог, с высшим психологическим образованием, окончила МГУ им Ломоносова, консультант в с... Читать ещё
Практикующий психолог, аспирант МГУ им. Ломоносова, постоянно практикую и повышаю свою квалификацию.
Специализируюсь на когнетивно-поведенческой терапии и сексологическом консультировании.
Это эффективный метод, статистически доказавший свою эффективность.
Провожу успешную психологическую коррекцию нежелательных эмоциональных состояний.
Провожу терапию зависимостей, депрессии, ОКР, расстройства пищевого поведения.
Успешно помогаю гармонизировать отношения в парах.
Практикующий психолог, аспирант МГУ им. Ломоносова, постоянно практикую и повышаю свою квалификацию.
Специализируюсь на когнетивно-поведенческой терапии и сексологическом консультировании.
Это эффективный метод, статистически доказавший свою эффективность.
Провожу успешную психологическую коррекцию нежелательных эмоциональных состояний.
Провожу терапию зависимостей, депрессии, ОКР, расстройства пищевого поведения.
Успешно помогаю гармонизировать отношения в парах.
Я пришла в психологию осознанно. Знаю , что такое тревожность, сложности с самоопределением, в общении с... Читать ещё
Как я работаю:
Консультационная сессия длится 55 минут.
Возможны очный формат в удобном кабинете в центре г. Санкт-Петербурга или онлайн.
Со мной безопасно. Вы сможете высказаться , быть услышаны и приняты без какой-либо оценки. Моей задачей является создание такого пространства, в котором человек сможет понять себя, осознать причины своих затруднений и повысить качество жизни.
Основное направление в котором я работаю АСТ (терапия принятия и ответственности), CFT (терапия сфокусированная на состоадании)но все люди индивидуальны, поэтому подключаю техники из других направлений: КПТ терапии, телесно-ориентированной , эмоционально-образной .
С какими запросами ко мне обращаются:
Тревожность;
Вопросы самореализации;
️Трудности в построении отношений, конфликты;
️Негативные чувства: вины, стыда, гнев, обида, страх;
️Личные границы;
Самооценка, принятие себя;
Принятие решений;
Поиск ресурсов;
️Эмоциональное и профессиональное выгорание;
Практикующий психолог онлайн и очно в Москве. Провела более 700 успешных консультаций.
Моя цель заключает... Читать ещё
Помогу вам почувствовать себя лучше. Использую в работе техники из таких направлений, как: АСТ (КПТ третьей волны - Терапия принятия и ответственности) и арт-терапия.
Во время работы с вами опираюсь на такие ценности, как:
- поддержка;
- отсутствие оценок и осуждения;
- внимательность к вам и вашей истории.
Мой опыт: с 2021г. по 2023г. я работала психологом в ГБУ г. Москвы "Мой семейный центр", где успешно консультировала взрослых и подростков, столкнувшихся с жизненными трудностями. В 2023г. работала в ГБУ г. Москвы "Моя карьера", где консультировала людей, находящихся в трудной жизненной ситуации, с целью гармонизации психоэмоционального состояния и снятия барьеров, препятствующих успешному трудоустройству.
Прохожу личную терапию и супервизии.
Специализируюсь на темах саморазвития и стабилизации эмоционального состояния. Помогу выстроить гармоничные отношения с собой и окружающими, осознать свою ценность и уникальность, уменьшить стресс и беспокойство, преодолеть тревогу и одиночество, создать полноценную и осмысленную жизнь.
Онлайн консультация длительностью 55 минут посредствам мессенджера (WhatsApp и Telegram).
Успешно работаю с вопросами страхов и повышенной тревоги, нестабильной самооценки, принятия решений и постановки целей, выстаивания личных границ.
Оказываю помощь и поддержку в сложных жизненных ситуациях (расставание или нестабильность в отношениях, потеря работы, потеря ощущения стабильности в жизни).
Вместе мы сможем преодолеть все трудности и найти работающие решения для новых жизненных задач.
Очная консультация - 2500 рублей
Онлайн консультация - 1800 рублей
Дипломированный практический, семейный и клинический психолог, нейропсихолог и сексолог. Ведущий психолог... Читать ещё
Я психолог,нейропсихолог, сексолог. Замужем и у меня 3-е детей.
Профессиональная сфера:
- психосоматика (мужское и женское здоровье, желудочно кишечный тракт, панические атаки, аллергии, тики, тремор, заикания, щитовидка, астма, онкология, энурез и др)
- личностные и возрастные кризисы, депрессии, тревожность, фобии, страхи;
- психологические травмы (травмы насилия, горе и утрата, посттравматические состояния)
- взаимоотношения в паре ( в т.ч. сексуальные взаимоотношения), конфликты с детьми (родителями);
- зависимости;
- психодиагностика личности по почерку.
В своей работе использую методы:
- эмоционально-образной психокоррекции,
- арт,
- когнитивно- поведенческая психокоррекция,
- телесно-ориентированной психокоррекция,
- психодрама,
- символ драмы,
- эпистемологическая метафора (чистый язык) Д. Гроува
- графоанализ
Формат работы:
- очно (индивидуальные консультации, семейные консультации, психокоррекция и групповые занятия)
- онлайн (индивидуальные консультации, в т. ч. консультации по телефону и смс)
Я психолог,нейропсихолог, сексолог. Замужем и у меня 3-е детей.
Профессиональная сфера:
- психосоматика (мужское и женское здоровье, желудочно кишечный тракт, панические атаки, аллергии, тики, тремор, заикания, щитовидка, астма, онкология, энурез и др)
- личностные и возрастные кризисы, депрессии, тревожность, фобии, страхи;
- психологические травмы (травмы насилия, горе и утрата, посттравматические состояния)
- взаимоотношения в паре ( в т.ч. сексуальные взаимоотношения), конфликты с детьми (родителями);
- зависимости;
- психодиагностика личности по почерку.
В своей работе использую методы:
- эмоционально-образной психокоррекции,
- арт,
- когнитивно- поведенческая психокоррекция,
- телесно-ориентированной психокоррекция,
- психодрама,
- символ драмы,
- эпистемологическая метафора (чистый язык) Д. Гроува
- графоанализ
Формат работы:
- очно (индивидуальные консультации, семейные консультации, психокоррекция и групповые занятия)
- онлайн (индивидуальные консультации, в т. ч. консультации по телефону и смс)
Здравствуйте. Меня зовут Татьяна Заонегина, Я психолог и специалист по психосоматике. Помогаю восстановит... Читать ещё
Обращайся, когда:
- развод, расставание;
- переживаешь измену;
- панические атаки;
- проблемы здоровья (психосоматика);
- денежные проблемы;
- одиноко; хочется разобраться в себе; нужны ответы на вопросы; нужно принять решение; когда нужно справиться со стрессом
Одиноко? Трудно справляешься с конкретной проблемой? Сложности с ребенком-подростком? Переживаешь развод, расставание, давно переживаешь горевание по ушедшему человеку и не отпускает...
Каждый человек может справляться со своими проблемами, но бывают времена, когда нужен специалист в области восстановления душевного равновесия. То же самое каждый из нас может вкрутить лампочку, но не каждый проведет проводку в доме, каждая женщина может пришить пуговицу, но пальто она купит или закажет у специалиста.
Предлагаю профессиональную психологическую помощь в восстановлении душевного равновесия.
Приглашаю тебя на встречу и мы
выявим проблему, найдем её причины, наметим решение, зададим программу, найдем и активируем ресурс для разрешения твоей проблемы.
Что ты получаешь? Тебе становится полегче, ты начинаешь видеть яснее свою ситуацию, входишь в более ресурсное состояние, твоя проблема становится разрешимой, узнаёшь корневые причины своей проблемы.
Мы проработаем ключевые психологические травмы, влияющие на разные сферы в жизни в целом.
Позвони или напиши, чтобы договориться о встрече. Психологическая услуга предоставляется онлайн и в офисе. Соблюдаю полную конфиденциальность!
Встреча может длиться до 2-х часов
Обращайся, буду рада помочь!!!
Делаешь в отношениях много хорошего, полезного, но это осталось неоцененным? Почему-то тебе предпочли другого человека? Тебя игнорируют, избегают, чем заслуживаешь такое обращение? Как вообще пережить боль потери? Возникшая ревность заглушает доводы рассудка и нет просвета, ничего не помогает, чувствуешь обесцененность, униженность, а вдруг это никогда не закончится?
Я приглашаю тебя на встречу, если ты переживаешь расставание, никого рядом нет, чтобы помочь или близкие стараются, но не знают как оказать тебе помощь и поддержку.
Приглашаю на встречу, когда возникли трудности в осмыслении того, что произошло, трудно принять, признать, пережить, чувствуешь душевную боль, наворачиваются слезы. В таком состоянии трудно что-либо делать, дрожь, хочется убежать, спрятаться или наоборот с головой уйти в работу, но понимаешь, что это не решение проблемы.
Когда чувствуешь себя в одиночестве, потерянность, растерянность, ненужность, ищешь куда преткнуться.
Когда много мыслей о случившемся крутятся в голове, многие вопросы остаются без ответов, боль, тоска, все перемешалось, в таком состоянии самостоятельно выйти из проблемы не просто, поэтому предлагаю тебе профессиональную психологическую помощь и поддержку при расставании, разводе, разлуке.
Что ты получаешь? Ты получаешь: Ответ почему так произошло; Ты узнаешь как легче пережить разлуку, развод, расставание; Ты понимаешь куда жить дальше; Ты проработаешь свою травму и сможешь легче её пережить.
Если ты сейчас переживаешь расставание, развод, разлуку, не знаешь как успокоиться, стать увереннее в себе, жизнерадостнее, у меня есть для тебя алгоритм и шаги как найти себя, успокоиться и понять куда жить дальше.
Обращайся! Буду рада тебе помочь!
Как выбрать специалиста в сфере «Услуги психолога»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.