Добрый день, я Саша, сертифицированный тренер по йоге в стиле FYSM
Я помогу вам обрести красивое и здоро... Читать ещё
Я тренер по йоге в стиле FYSM, современной системе йоги, которая помогает людям менять тело и жизнь.
Методология опирается на 3 принципа:
1. Безопасность. Никаких травмоопасный асан, есть только базовые упражнения, которые подготавливают тело к дальнейшему развитию. Никто не будет вас ставить на голову на первой тренировке
2. Эффективность. Результат можно наблюдать в кратчайшие сроки. Уже через пару месяцев регулярных тренировок, вы можете ощутить разницу: на сколько тело стало эластичнее, сильнее, выносливее.
3. Простота. Практика выстроены таким образом, что абсолютно любой человек может их делать: с любым уровнем подготовки, любого возраста и с разными целями. Но эффект будет наблюдаться во всех случаях
Бесплатно
Первое занятие происходит бесплатно в любом формат...Читать ещё
Индивидуальные занятия - самый эффективный способ взаимодействия:
- Программа тренировок составляется под ваш запрос, исходя вашего исходного состояния тела
- Занятия проходят в удобное для вас время и в удобном месте (онлайн/оффлайн)
- Максимальная эффективность и безопасность тренировок, отстройка всех упражнений и контроль правильности выполнения
Первое занятие БЕСПЛАТНО
Тренировки по общей физической подготовке и всестороннего развития.
Изучение основ и базовых элементов упражнений: приседания, отжимания и т.п.
Укрепление всех групп мышц с помощью упражнений с собственным весом тела.
Сколько в Соликамске специалистов, которые оказывают услугу «Тренеры по оздоровительному спорту»?
На Яндекс Услугах зарегистрирован 41 проверенный специалист, оказывающий услугу «Тренеры по оздоровительному спорту».
Как выбрать специалиста в сфере «Тренеры по оздоровительному спорту»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.