Имею огромный опыт работы на всех этапах реабилитации пациентов различного профиля от реанимации до 3-го этапа реабилитации и фитнес-клуба.

Тренировка/консультация для решения разных проблем с ОДА (опорно-двигательным аппаратом). Помогает при разных проблемах, дискомфорте, хронических дисфункций в: стопе, коленях, тазобедренном суставе, пояснице, шеи, плечевом поясе. Как проходит первая тренировка: Детальный опрос. Вы рассказываете про свою проблему и задачу. Физические тестирование ОДА/конкретного региона. Смотрим, что работает нормально, что работает недостаточно хорошо. Подбор/тестирование упражнений и отклика тела на нагрузку. Подбираем индивидуальные упражнения для решения вашей задачи. Запись упражнений на телефон для домашней работы. Записываем упражнения, для того что - бы смогли самостоятельно тренироваться. Обсуждение плана тренировки с учетом рабочего времени/загруженности и других переменных. Уточняем, дополняет план занятий. В результате вы понимаете в чем проблема. Знаете как её решить. У вас на руках индивидуально подобранные упражнения с индивидуальным планом занятий на 3, 4 недели. ‼Даю гарантию полного возврата денег на 30 дней, если упражнения вам не помогли.

Занятия с опытным специалистом по кинезиотерапии и ЛФК на базе спортивного клуба. Наша цель - вернуть прежнюю жизнь без дискомфорта, боли и ограничений. Имеется опыт работы в мед. учреждении и спорте. Занятия проходят в очном и он-лайн режимах.