Группа до 5 человек, у каждого - индивидуальная программа. Занятия в определенное время по расписанию, три раза в неделю. Есть возможность заморозки занятий

Наши занятия помогут вам: Укрепить все основные группы мышц, ребенок выступает в роли утяжелителя, что поможет сделать упражнение еще эффективнее! Улучшить координацию тела ! Растянуть проработанные мышцы и стать более гибкими с помощью упражнений на растяжку! Освоить дыхательную гимнастику для релаксации и подтяжки животиков! И конечно просто расслабиться и пообщаться с активными, интересными мамочками) 5 ПРИЧИН ЗАНИМАТЬСЯ ФИТНЕСОМ С РЕБЕНКОМ ВМЕСТЕ С НАМИ 1. Занимаясь вместе с детьми, маме легче выделить время на тренировки. 2. Мама приобретает хорошую форму, а ребенок становится крепким и здоровым. 3. Совместный фитнес — дополнительное время для общения детей и родителей. 4. Тренировки способствуют взаимопониманию и дружбе между мамой и ребенком. 5. Регулярные занятия незаметно приучают детей к дисциплине. В группе максимум 5 мам с малышами, поэтому у нашего тренера есть возможность уделить максимум внимания каждому!