Провожу индивидуальные тренировки по боксу , кикбоксингу
Большой стаж в единоборствах
Мастер спорта России по кикбоксингу
Кандидат в мастера спорта по боксу
2-х кратный победитель первенства России (кикбоксинг)
Призер первенства Европы (кикбоксинг)
Призер кубка мира (кикбоксинг)
Финалист чемпионата СПБ (бокс)
Финалист чемпионата России (Кикбоксинг)
Поставлю технику с нуля
Помогу привести себя в форму
Поставлю нокаутирующий удар
Oбрaзoваниe : НГУ Им. П. Ф. Лесгaфтa профиль - тренировка в избранном виде спорта
Работа будет проходить от подводящих упражнений, до доведения двигательного действия до автоматизма. Также ОФП общая физическая подготовка и СФП спецыальная физическая подготовка
Возраст и уровень любой.
Если нет своей Экипировки предоставлю свою
Тренирую в зале или с выездом к вам
Тренировка в зале , рассмотрю возможность тренировки в зале по вашему усмотрению
Тренировка на свежем воздухе
По всем вопросам писать в сообщения либо WhatsApp,Telegram
Всем привет ! Друзья меня зовут Валентин , я тренер высшей категории , с опытом работы более 12 лет . Име... Читать ещё
Обучение техники ударов , тактики ведения поединка , работа над физическими качествами, улучшение координации , выносливости и общей составляющей организма .
Дорогие друзья, приглашаю всех заняться спортом и в первую очередь своим здоровьем! На фото представлена небольшая часть итога моей совместной работы с моими клиентами .
Всех Приветствую, меня зовут Астраханцев Владимир Александрович. Я выпускник университета физической куль... Читать ещё
Хочешь научиться эффективной самообороне?
Тебе не хватает уверенности?
Хочешь хорошую физическую форму?
Тогда приходи к нам в зал на тренировки по тайскому боксу
Приглашаем вас и ваших детей к нам на занятия кикбоксингом!
В программу тренировок входят:
Общефизическая подготовка
Специальная физическая подготовка
Участие в семинарах и соревнованиях
Навыки самообороны на улице
Спортивные сборы
Работа ведется по индивидуальной программе, с учетом физической формы и степени технико-тактической подготовки. Тренер следит за состоянием ученика, правильностью выполнения каждого упражнения и задания, поддержка мотивации на должном уровне. Групповые тренировки не всегда дают эффект достаточно быстро, как индивидуальная работа, так как фокус внимания у тренера рассеивается на всех занимающихся.
Тренер по тайскому боксу и кикбоксингу. КМС по тайскому боксу. Член Санкт-Петербургской спортивной федера... Читать ещё
Обладаю знаниями анатомии и физиологии человека, владею теорией биохимических и биомеханических процессов в организме, теоретическими и практическими знаниями по подготовке боксёров различных уровней и возраста. В спорте с 2015 года, тренерский опыт с 2020 года.
Обладаю знаниями анатомии и физиологии человека, владею теорией биохимических и биомеханических процессов в организме, теоретическими и практическими знаниями по подготовке боксёров различных уровней и возраста. В спорте с 2015 года, тренерский опыт с 2020 года.