Хоккейная школа в Москве IceDay представляет цикл статей о тренировках и делится рекомендациями, основан... Читать ещё
Хоккей детям может показаться чем-то непонятным и пугающим. Особенно, если маленького человечка пытаться увлечь этим с трёх лет. Выбор остаётся за вами, уважаемые родители. Но не исключается тот момент, когда ваш повзрослевший сын от искреннего сердца поблагодарит родителей за именно этот выбор. Возможно вы сами ни разу в жизни не стояли на коньках, не держали клюшку в руках, не испытывали эйфорию победы над командой соперника. Но читая эту статью мы уверены — интуитивно вы чувствуете, что ваш ребёнок способен на многое и у него есть шанс на достижение самых высоких вершин, как в хоккее, так и в общечеловеческих, моральных принципах, чувстве ответственности, дружбы и взаимопонимания в коллективе.
Индивидуальные выездные ems-тренировки с использованием ems-костюма нового поколения NOBLERISE в любом уд... Читать ещё
25 минут эмс-тренировки плюс расслабляющий массаж, в любом удобном для Вас месте,заменяют 1,5 часа интенсивных занятий в фитнес зале.
Беспроводной Эмс-костюм нового поколения созданный по космическим технологиям NOBLERISE
Эмс-тренировка в любом удобном для Вас месте, за 25 минут проработка всех основных групп мышц без нагрузки на суставы в конце расслабляющий массаж, заменят 1,5 часа интенсивных тренировок в фитнес зале, цените Свое время.
Занятия дзюдо и борьбой самбо от 3-ёх лет в группах (Красногорск), персонально (Москва и Московская облас... Читать ещё
Постановка атакующей борьбы.
Борьба за захват.
Защиты.
Силовая подготовка.
Подготовка к вероятным противникам или к тем, кому уже проигрывали.
Психология.
Обучение дзюдо с "нуля". Любой возраст. Техника, тактика, физическая подготовка, борьба за захват. Комбинационный стиль, умение защищаться, подготовка к вероятным противникам и к тем кому Вы уже проигрывали.
Всем, привет!
Меня зовут, Роман.
Я дипломированный специалист по фитнесу.
Всю свою сознательную жизнь за... Читать ещё
Немного о себе:
Мастер спорта России по жиму штанги лежа.
Вице-чемпион России по жиму штанги лежа.
Чемпион УрФО по жиму штанги лежа.
Дипломированный специалист по фитнесу.
Стаж собственных занятий в тренажерном зале более 17 лет.
Ведение тренерской деятельности с 2009 года.
С 2013 по 2017 год тренер по ОФП в «Училище олимпийского резерва».
С 2018 года занимаюсь дистанционным фитнес сопровождением клиентов и проведением персональных тренировок по видеосвязи Skype, Zoom, WhatsApp.
Более 13 лет я помогаю своим клиентам решать любые вопросы, связанные с фитнесом, питанием и режимом, способствующим достижению желаемого результата: похудение, набор массы, восстановление после травм или родов, увеличение силы и т. д.
Если вы поставили цель похудеть, набрать мышечную массу, увеличить силовые показатели или просто увлечься тренировками, буду рад вам помочь!
Под контролем профессионального тренера, который всегда будет с вами на связи, вы достигнете максимальных результатов!
Немного о себе:
Мастер спорта России по жиму штанги лежа.
Вице-чемпион России по жиму штанги лежа.
Чемпион УрФО по жиму штанги лежа.
Дипломированный специалист по фитнесу.
Стаж собственных занятий в тренажерном зале более 17 лет.
Ведение тренерской деятельности с 2009 года.
С 2013 по 2017 год тренер по ОФП в «Училище олимпийского резерва».
С 2018 года занимаюсь дистанционным фитнес сопровождением клиентов и проведением персональных тренировок по видеосвязи Skype, Zoom, WhatsApp.
Более 13 лет я помогаю своим клиентам решать любые вопросы, связанные с фитнесом, питанием и режимом, способствующим достижению желаемого результата: похудение, набор массы, восстановление после травм или родов, увеличение силы и т. д.
Если вы поставили цель похудеть, набрать мышечную массу, увеличить силовые показатели или просто увлечься тренировками, буду рад вам помочь!
Под контролем профессионального тренера, который всегда будет с вами на связи, вы достигнете максимальных результатов!
Персональные тренировки, проводятся по видеосвязи Zoom или WhatsApp. Стоимость онлайн тренировок 2500 рублей (2 человека - 4000 рублей) за занятие. Тренировка будет длиться от 50 до 60 минут, из которых 5 минут разминка + 40-50 минут тренировка(зависит от вашей физической формы) + 5 минут упражнения направленные на растяжение и сохранение эластичности мышц после тренировки.
Все остальные нюансы проговариваю при личном общении.
Остались вопросы? Пишите в WhatsApp или звоните, с удовольствием на них отвечу!
Моя сильная сторона - это качество моих работ. Я использую самые современные методы и технологии для выпо... Читать ещё
Я в прошлом - профессиональный спортстмен. Занимался и до сих пор занимаюсь лёгкой атлетикой, кроссфитом, воркаутом единоборствами и армспортом. Я знаком практически со всеми видами травм и могу вам помочь их не допустить или помочь вам с ними справиться, если это всё-таки случилось.
Вы получили травму или имеете какие-то противопоказания по здоровью? Это не страшно. Я могу подобрать тренировку лично для вас, чтобы вам это было и комфортно, и полезно.
Место тренировки и прочие расходы ложатся на Вас.
Сколько в Электростали специалистов, которые оказывают услугу «Занятия с тренерами»?
На Яндекс Услугах зарегистрированы 162 проверенных специалиста, оказывающих услугу «Занятия с тренерами».
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия с тренерами»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.