Поможем разобраться с мучающими вас токсичными отношениями, избавиться от некоторых страхов, научиться жить в гармонии с собой и миром и понимать, что и зачем делаю.

Дистанционно (видео) или очно

Онлайн (по видео) или очно

Помощь психолога. Продолжительность сеансы - 2 часа.

Первичная консультация психолога. Продолжительность сеанса – 2 часа.

Нас часто спрашивают, как лечение «в разговорном жанре» может избавить от депрессии, панической атаки или тревоги? Как обычный разговор может избавить от страданий такой силы? Сразу скажем, разговор «по душам», как с подругой, коллегой или случайным попутчиком может принести временное облегчение, но к излечению не приведет. Грамотный психолог, когда видит, что клиент переполнен сильными чувствами, может его выслушать и помочь «выговориться». Но основная его работа заключается в другом. К сожалению, наши чувства и переживания не видны на рентгене, их нельзя рассмотреть на УЗИ или МРТ, невозможно пощупать руками опытного врача. Эмоции мы можем осознать только наименовав их, назвав, то есть проговорив. Поэтому работа психолога это трудное, иногда мучительное, связывание части нашего сознания, которое управляется нашей волей, с той отвергнутой частью, которая управляет нами. Не существует волшебной таблетки, которая сможет сделать это. Любой психиатрический препарат способен снизить силу эмоций, но помочь осознать их, установить с ними контакт и взять под контроль он не может. Иногда психолог не может работать из-за развязанных чувств и эмоций пациента. В этом случае мы вынуждены обращаемся за помощью к психиатру. В некоторых тяжелых случаях эмоции настолько сильны, что установить с ними контакт, а тем более взять под контроль невозможно. В этих случаях работа психиатра становится основной, а психолога вспомогательной. Но обращение к психиатру без попытки разобраться с чувствами вместе с психологом — это почти всегда ошибка. Часто фатальная ошибка.

Мужчина и женщина создали семью, были счастливы, но потом, что-то произошло, наступил кризис. Часто, такие пары могут точно указать время его начала. Разрушить семью, в которой раньше были счастье и радость, и подать на развод, не обращаясь к психологу, не предприняв попыток спасти отношения - крайне безответственный поступок. Потому что кризис, который возникает в такой семье, имеет причины, и проработав их, можно его преодолеть. Как правило, эти причины носят очень глубокий характер. Их можно сравнить с минами замедленного действия, которые были заложены в психику задолго до того, как будущие супруги познакомились. В определенный момент, в определенных жизненных условиях эти мины были приведены в действие - и разразился кризис. Поэтому поиск причин и их проработка является необходимым и самым важным этапом в преодолении кризиса семейных отношений. Стоимость указана за парное консультирование.

Что получают мои клиенты: эмпатия, безоценочность, принятие, спокойствие, со мной уходят тревоги. Консультация дает ответы на вопросы «что происходит на самом деле?» и «почему это происходит со мной?». Консультация позволяет выявить суть проблемы и запускает трансформацию. По результатам консультации может быть предложена дальнейшая психотерапевтическая работа (как краткосрочная, так и долгосрочная). Психоаналитическая консультация помогает выявить причины ситуаций, в которых оказался человек, определить истинные потребности, наметить возможные пути решения проблем и удовлетворения потребностей (как и что делать, чтобы достичь изменений).

Варианты работы: семейные пары, партнерские пары, консультация ребенка и родителя. Проблемы, с которыми ко мне чаще всего обращаются клиенты: - детско-родительские отношения - межличностные отношения в семье и в социуме - измена, развод - одиночество - созависимые отношения - последствия психологических травм - личностные кризисы В результате работы вы сможете: найти пути решения своей проблемы, снизить уровень тревоги и беспокойства, преодолеть жизненные трудности. Вы научитесь самостоятельно преодолевать жизненные сложности и сможете сделать уверенный шаг вперед. Формат работы: Продолжительность семейной консультации - 60 минут (4000 рублей). В своей практике придерживаюсь принципов конфиденциальности и безоценочности.

Отношения с друзьями, отношения с родными, семейные отношения, с детьми, с одноклассниками, с родителями. Если Вы чувствуете, что Вас эксплуатируют, если чувство вины не отпускает Вас после разговора с кем-то, если Вы чувствуете, что постоянно морально кому-то должны - приходите. Если есть страх начать разговор с незнакомцем, если есть стыд, что сделали что-то не так, боитесь новых отношений или боитесь конфликта и все время уступаете - приходите. Если Вы чувствуете, что запутались в отношениях и не знаете, кого предпочесть, если чувствуете зависимость от человека - жду Вас, чтобы помочь Вам. Мы установим границы, поработаем с самооценкой, Вы почувствуете, что избавились от ментальных долгов и будете жить своей жизнью.

У Вас подавленное настроение и глубокая грусть. Ощущение внутренней пустоты. Мир кажется серым и унылым. Полное разочарование в прошлом, которое усугубляется сильным чувством вины перед кем-то из близких. Надежда утрачена. Пессимизм. Кажетесь себе бесполезным и беспомощным. Все валится из рук и ничего не хочется делать. Вас наблюдает психиатр и советует работу с психологом. Помогу Вам разобраться в эмоциональных причинах депрессии, чтобы освободиться от давления прошлого и прекратить негативные мысли. Применение метода поведенческой активации, поможет Вам найти ресурсы и восстановить энергию, чтобы буквально встать на ноги и начать разгребать текущие проблемы, которые невозможно решить с помощью таблеток.

Психологические проблемы копятся годами и все тяжелее получается их игнорировать. Кажется, что совершенные ошибки уже не исправить. Тем более нет уверенности, что Вы и сейчас поступаете правильно. Трудно жить под гнетом нерешенных проблем. Что делать – не понятно. Помогу Вам отпустить прошлое, разобраться в себе и найти опору

Глубокое вмешательство, ликвидация симптомов, избавление от психологических проблем, помощь в самопознании. Сопровождение в трудных жизненных ситуациях и кризисах.

Комплекс психологических методов и приемов, направленных на улучшение состояния клиента в паре и при помощи пары, а также на оптимизацию семейных отношений в паре -выбор брачного партнера; -коррекция, диагностика, профилактика супружеских отношений; -консультирование и диагностика пары, не состоящей в браке, но готовящаяся к браку.