Персональные тренировки по спортивному ножевому бою. Продолжительность занятия- 2,5-3 часа. Экипировку: шлем, перчатки, защиту груди, тренировочный нож, прочее, по необходимости - предоставляю. Возможно занятие с группой из 3-4 человек.

Персональные тренировки по палочному бою. Продолжительность занятия- 2,5-3 часа. Экипировку: шлем, перчатки, защиту груди, тренировочную палку, защиту предплечий, защиту суставов, прочее, по необходимости - предоставляю. Возможно занятие с группой из 3-4 человек.

Палочный бой: полный спектр использования палки/трости/зонтика/шеста в качестве оружия: - постановка хвата, базовых траекторий, ударов и защит - постановка перемещений и управление дистанцией - тайминг - техника финтов - использование палки в клинче - бой палкой против ножа - общая и специальная физическая подготовка - полноконтактные спарринги

Полная программа обучения от профессионала с огромным стажем в этой области. От вопросов личной безопасности, выбора ножа, техник упреждения и ситуативных отработок - и до постановки ударов, тактики и психологии боя на оружии по методикам нескольких топовых школ. На тренировках используются уникальные макеты, позволяющие работать в полный контакт и в полную силу, но без травм. Весь материал полностью спарринговый, т.е. проверяется постоянно с большим количеством противников из других клубов.

Бокс с акцентом на самооборону, не в спортивном смысле.

Профессиональные групповые и индивидуальные тренировки по боксу. Занятия вт,чт,сб 17-22.

Преподаю только прикладные техники боя. Тренерский стаж 20 лет   Накоплен огромный опыт реального приминения. Последние 8 лет работал вышибалой в самых криминальных городах США Детройте и Чикаго.   Проводил цикл семинаров для S.W.A.T. Детройта и полиции Теннесси, а так же для частных охранных кампаний. Мои тренировочные программы решают самый широкий круг задач такие как: Защитные и контратакующие действия при внезапном нападении. Способы нейтрализации противника. Техника и тактика противодействия груповому нападению. Применение подручных предметов в бою Противодействие вооруженному нападающему. Самооборона при ограниченных возможностях (автомобиль, лифт, подъезд, наличие озраняемого лица) Психологическая подготовка к действиям в экмтремальных ситуациях Специальная физическая подготовка А так же: Ножевые техн ки боя Женская самооборона и многое другое.

Умение защищать себя и своих близких, готовность правильно действовать в критической ситуации необходимы каждому человеку независимо от пола и возраста

Любой пол - уметь защищаться нужно всем и в любом возрасте Любой возраст - раздельные группы для детей и взрослых, персональные тренировки Любой уровень подготовки - обучение идет с нуля от простого к сложному и подходит как людям, не имеющим спортивного опыта, так и спортсменам Структурированная программа и тщательно проработанная методика обучения с учетом особенностей каждого занимающегося

ФЕДЕРАЦИЯ ПЕНЧАК СИЛАТ РОССИИ И КЛУБ КАЛИ ЭСКРИМС Происхождение слов Пенчак и Силат не известно. Некоторые считают, что Пенчак происходит от санскритского слова панча - пять, или избежать, отвлечь. Силат - от секилат, что означает "(быстро) как молния". Это название могло быть использовано для описания движения воина, и в конечном итоге сокращено до Силат. Согласно древнему преданию, Силат был разработан женщиной. История повествует о некой наблюдательной крестьянке Rama Sukana с острова Суматра, которая пошла за водой и стала случайной свидетельницей поединка тигра с гигантской птицей. Драка животных закончилась смертью обоих. Когда она вернулась домой, ее злой муж стал бранить ее за задержку. Он даже попытался ее побить, но она сумела отбить все его атаки, вспоминая движения зверей во время увиденного только что боя. После этого супруги сумели создать свод приемов этого нового боевого искусства, которое было названо "Силат". Укрупненный состав обучения в стилях (два направления силат) развиваемых в клубе: The Ksatria silat & Ksatria yoga (Силат ксатриа и Индонезийская Ксатриа йога) and SILEK MINANGKABAU (силат западной суматры направление минангкабау): 30+9 Dasar (30+9 базовых перемещений с расшифровкой применения) The ‘Green Leaf’ Meditation Медитация " Зеленый Лист’ The ‘Sembah’ ‘Balabeh’ основа стиля , формирование понимания движений стиля Returning to the ‘Ground’ Упражнения " стихия Земля’ The ‘Kucing Bagaluik’(Cat Style) стиль кошки The ‘Harimau’ (Tiger Style) стиль тигра The ‘Kura Kura’ (Turtle Style) стиль черепахи The ‘Buaya’ (Crocodile Style) стиль крокодила Dasar-Dasar Menangkis Dan основы ухода от атаки Jurus Формы движений 12 Langkah Steps 12 базовых шагов Gerak-Gerik Dan Garuda Oleh Urat Napas движения мифического персонажа гаруда Silat Sparring основы cпаринга (Sarang Laban Laban) передвижения плетение паутины More Dancing, More Kembangan форма ритуально танца The Kembangan (Flower Dance) Финальная форма движения – танец цветоа Weapons Used in the Ksilat Arts формы с оружием, нож (куку аланг (длинный нож), голок (короткое мачете), карамбит серповидный нож Enter the Sacred Keris отдельные формы с традиционным ножом крис Corrective Exercise – упражнения на растяжку и на развитие силовых показателей ФЕДЕРАЦИЯ ПЕНЧАК СИЛАТ РОССИИ Разовое посещение 500 руб. (возможны индивидуальные тренировки, по желанию можно добавить Arnis)