Итальянские тренажеры Technogym, групповые занятия, спа-зона с сауной и хаммамом · Помесячная оплата · Держим цены с 2018 года · Шикарная спа-зона · 50+ групповых тренировокРостов-на-Дону · Космонавтов, д. 19А/28Ж · пн-вс 6:00-24:00 · Контактная информация
Андрей Константинов
Ростов-на-Дону
· В сети 3 д. назадОбладаю хорошим объёмом знаний, умений и навыков для того, чтобы достигать целей клиентов. Планирую трени... Читать ещё
В своей работе отталкиваюсь от анатомии и биомеханики человека. Строю на этом тренировочную программу.
Опыт работы:
2008-2010 City Fitness, г.Ростов-на-Дону, инструктор тренажёрного зала
2010-2018, World Class, г.Ростов-на-Дону, супервайзер тренажёрного зала.
2018, Crocus Fitness, г.Москва.
2019-наст.вр. A-Fitness, г.Ростов-на-Дону.
Курсы, семинары:
инструктор тренажёрного зала, FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса), лектор Шептухов Дмитрий, 2008 г.
Pilates Mat, лектор Сукманова Татьяна, City Fitness, 2008 год.
Тренировочные программы снижающие жировой компонент, лектор Шептухов Дмитрий, 2009 год.
Коррекция осанки, лектор Леля Савосина, компания Wellcom, 2011 год.
Силовые тренировки на тренажерах, лектор Сойников Ярослав, 2014 год.
"Здоровая спина", лектор Евгений Шаповалов (Фитнес-стандарт), 2015 год.
Плоскостной тренинг, Дмитрий Смирнов (фитнес-редактор Men’s Health), 2016 год.
Миофасциальное расслабление, лектор Эльмира Хабибуллина, 2018 год.
Основы построения реабилитационной тренировки, лектор Эльмира Хабибуллина, компания Wellcom, 2018 год
Управленческие курсы:
1. Базовые управленческие навыки (64 учебных часа, бизнес-тренер Илья Уханкин)
В услугу входит: стретчинг («растягивание мышц») - для улучшения самочувствия, коррекции мышечных дисбалансов; и мобильность суставов - возвращение суставам нормального (задуманного природой) диапазона движения.
Михаил Гроздовский
Ростов-на-Дону
Работаю в сфере фитнеса и здорового образа жизни уже более 10 лет. Являюсь основателем таких проектов как... Читать ещё
Занятия стретчингом с тренеромпо договорённости
4.7
Sugar Dance
Ростов-на-Дону, Ленинский район
· В сети 15 ч. назадSugar Dance - школа танцев для взрослых:
- Учим танцевать взрослых индивидуально и в группе
- Ставим сва... Читать ещё
Занимаюсь танцами 17 лет.
Дипломированный инструктор по фитнесу
Опыт преподавания - 10 лет
Индивидуальное занятие длительностью 1 ч (залы в центре).
Абонемент на групповые занятия: 8 тренировок длительностью 1 ч. Занятия 2 раза в неделю. Центр или Западный (расписание уточняйте по указанному телефону или на сайте: sugardance.ru ).
Игорь Таценко
Ростов-на-Дону, Ворошиловский район
Всем привет, меня зовут Игорь ! Я являюсь выступающим спортсменом в категории бодибилдингОбщий стаж трени... Читать ещё
Занятия стретчингом с тренеромпо договорённости
Паспорт проверен
Виктория Лихачева
Ростов-на-Дону
· В сети 2 д. назад
Паспорт проверен
Екатерина Александровна Миняйло
Ростов-на-Дону, Октябрьский район
· В сети 3 нед. назадЯ Катрин.
У меня огромный багаж знаний и практики. Я тренер, женский наставник и сексолог.
За спиной бо... Читать ещё
Ещё 1 услугаФитКосмо
Ростов-на-Дону, Ворошиловский район
Скидка 50%
Дарим скидку 50% на первое занятие в нашей студии...Читать ещё
Мягкая проработка мышц всего тела и повышение гибкости. МФР или миофасциальное расслабление - техника самомассажа для расслабления фасций и глубоких мышц. Поможет снять напряжение (например, после долгого сидения за компьютером), убрать дряблость кожи, снять зажимы, проработать триггерные точки.
Тренер - Наталья Попова. Стоимость первого занятия - 250 ₽ (со скидкой 50%).
Alexander Krivonos
Ростов-на-Дону, Ленинский район
· В сети 3 нед. назадАктивный, доброжелательный, открытый всему и каждому, в тренировках применяю индивидуальный подход что по... Читать ещё
Тренировки подбираются индивидуально под каждого клиента, с питанием и периодизацией процесса. место тренировки обговаривается по телефону
Тренировки подбираются индивидуально под каждого клиента, с питанием и периодизацией процесса. место тренировки обговаривается по телефону
Славена Бородина
Ростов-на-Дону
Многократная чемпионка ЮФО и области, призер международных турниров, а также двухкратный призер Первенств... Читать ещё
Индивидуальный подход к каждому клиенту, помощь в постановке и достижении цели при тренировках
Скидка 50%
Скидка на первое занятие
Индивидуальный подход к каждому клиенту, помощь в постановке и достижении цели при тренировках
Alexy S.
Ростов-на-Дону
Здравствуйте, меня зовут Алексей!
Вся моя жизнь связана с искусством построения красивого тела, знаю ка... Читать ещё
Тренировки провожу у ученика дома или на свежем воздухе, тоесть на спортивной площадке в парке или во дворе вашего дома. С собой привожу легкое переносное оборудование в виде небольших гантелей, утяжелителей, резинок и подвесного тренажёра TRX. Программу занятий подбираю индивидуально исходя из целей клиента, анатомических и физиологических особенностей. Работаю со всеми возрастными категориями, травмами и заболеваниями. Тренирую инвалидов. Тренирую спортсменов. Тренирую детей.
Со мной весело и интересно заниматься, делюсь своим хорошим настроением и огромным опытом. Люблю свою работу.
Тренировки провожу у ученика дома или на свежем воздухе, тоесть на спортивной площадке в парке или во дворе вашего дома. С собой привожу легкое переносное оборудование в виде небольших гантелей, утяжелителей, резинок и подвесного тренажёра TRX. Программу занятий подбираю индивидуально исходя из целей клиента, анатомических и физиологических особенностей. Работаю со всеми возрастными категориями, травмами и заболеваниями. Тренирую инвалидов. Тренирую спортсменов. Тренирую детей.
Со мной весело и интересно заниматься, делюсь своим хорошим настроением и огромным опытом. Люблю свою работу.
Вы часто спрашиваете
Сколько стоит услуга «Занятия стретчингом с тренером» в Ростове-на-Дону?
Услуга «Занятия стретчингом с тренером» может стоить от 500 рублей. Всё зависит от задачи: расскажите, что случилось, и мастера сами расскажут о расценках, а вы выберете подходящий вариант.
Сколько в Ростове-на-Дону специалистов, которые оказывают услугу «Занятия стретчингом с тренером»?
На Яндекс Услугах зарегистрированы 46 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Занятия стретчингом с тренером».
Клиенты обычно довольны услугой «Занятия стретчингом с тренером»?
Заказчики, оставившие отзывы на Яндекс Услугах, в среднем оценивают услугу «Занятия стретчингом с тренером» на 4.9 из 5.
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия стретчингом с тренером»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.
Форма занятия
Уровень подготовки
Место занятий
Возраст ученика
Цель занятий
Тип исполнителя
Пол
Место