Здравствуй! Я помогаю взрослым справляться с различным спектром проблем, которые мешают получать полноценное удовольствие от жизни. Поэтому моя задача заключается в обучении клиента навыкам, ориентированных на достижение личностного спокойствия, счастья, уверенности в себе и своих силах. Я сам прошёл непростой путь, знаю как выбраться из самых трудных ситуаций. И моим помощником для достижения ваших целей является работа в эффективных, научно доказанных методах - это: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) - работа с мешающими убеждениями и поведением. (подходит для работы с тревожными и депрессивными расстройствами). Схема-терапия - глубинная работа с негативным эмоциональным опытом, который дает проблемы в настоящем. В работе со мной Вы сможете научиться: - Вовремя замечать негативные эмоции, и научить справляться с ними; - Управлять своей собственной жизнью, и нести за неё адекватную ответственность; - Понимать себя и других; - Чувствовать себя более уверенным и удовлетворённым в своей жизни; - Гибко реагировать на возникающие сложности, и более легко переживать стресс. Для меня важно тщательно подобрать один из методов к вашей проблеме так, чтобы добиться наиболее стойкого положительного показателя. Ведь ответственность, клиентоориентированность и результативность – мои главные принципы!

оказание психологической помощи клиенту в поиске решения проблем в поведении, эмоциональной жизни, социальном взаимодействии, адаптационных процессах и других сферах. Главная цель в работе психолога-консультанта —решить запрос клиента. Например, разобраться в трудной ситуации и найти выход из нее, принять решение, изменить неэффективные модели поведения.

Нейрографика - это создание новой, желаемой реальности. Исполнение желаний. Проработка страхов, стрессов, тревожности, тревоги. Достижение гармонии с собой и окружающим миром

Оказываю психологическую помощь очно и онлайн, по предварительной записи на согласованное время.

Консультация 1 час. 30 мин. - 6000 руб.

Психологическая помощь очно и онлайн, по предварительной записи.

С парой работаю в системном подходе. Длительность парной консультации до 100 минут.

Длительность консультации до 70 минут.

Детский психолог. Здравствуйте! Я детский практический психолог. Образование высшее - Омский государственный педагогический университет, направление «Психолого–педагогическое образование» Стаж работы в детском психологическом центре -7 лет. Предлагаю помощь Вашему ребенку: 1. Психологическая диагностика детей от 4 до 18 лет ( диагностика познавательных процессов (внимание, мышление, память и т.д.), эмоционально – волевой сферы, мотивационно – потребностной сферы, личностных особенностей ребенка, детско – родительских отношений). 2. Психолого - педагогическое сопровождение ребенка (коррекционно - развивающие занятия). 3. Подготовка к школе: комплексная диагностика готовности, обучающие занятия. Стоимость моих услуг - 1000 рублей/час. Звоните, отвечу на все вопросы! Хорошего дня)

Работаю с негативными чувствами (обида, гнев, страх, печаль); Одиночеством / Поисками спутника жизни / Взаимоотношениями; Помогаю найти себя в профессии, настроиться на достижение целей; Обрести уверенность в себе, найти мотивацию; Выйти из созависимых отношений, пережить расставание; Оказываю поддержку в трудных жизненных ситуациях (развод, утрата). Нацелена на решение проблемы клиента, а не на превращение консультаций в бесконечность!

Он мне изменил. Как простить измену? Дети меня не слушают! Как договориться со свекровью? Эти и много других вопросов задают мне женщины, обращаясь за помощью. Мы вмести разбираемся в ситуации, Смотрим на всех под разными углами. А главное, находим причину в себе. Меняем отношение и находим решение конфликта.

Как преодолеть боль, стресс? Как стать счастливой? Как найти и избавиться от комплексов, негативных программ подсознания, которые мешают нам быть счастливыми, здоровыми, успешными? Техники когнитивной психологии, медитативные техники (уникальное влияние которых на развитие личности уже доказали научные исследования мозга), помогают освобождаться от негативных установок, трансформировать наше сознание, СОЗДАВАТЬ Другую Реальность, а значит - новую СУДЬБУ! 2200 женщин сохранили семью, хотя были на грани развода 30 человек переехали в другие страны, где устроили счастливую жизнь 300 наладили отношения с детьми и родителями 100 переехали в другие города, где улучшили качество жизни 50 нашли своё предназначение 10000 Просто стали счастливее!!!

Всеееем, всем привет! Я-Лена и ко мне на ты Чем я могу вам помочь Освободиться от внутренних блоков и неуверенности Проработка страхов, тревожности, неуверенности в себе. Раскрыть Ваш потенциал и предназначение Раскрытие внутреннего потенциала личности, проработка финансовых блоков. Улучшить взаимоотношения в паре Исцеление мужского и женского. Освобождение от внутренних блоков, которые мешают создать гармоничные и счастливые отношения. Исцелить детские травмы, обиды Проработка детско-родительских отношений, сепарация и выход в парадигму взрослого отношения к себе и жизни. Выйти из кризисных состояний Помощь в выходе из сложных жизненных ситуаций: потеря близкого человека, развод, выход из созависимых отношений. Гармонизировать эмоциональное сосотояние Психосоматика, неврозы, панические атаки. ⏱Длительность консультации Для меня имеет огромную ценность ваше состояние и результат сессии. Мне важно, чтобы вы уходили расслабленными и с ощущением, что вас запрос решен. Поэтому на консультациях я не ставлю ограничение во времени: она может длиться как 1ч., так и все 2ч. Стоимость: 1500р. Консультацию провожу онлайн ️Условия: (хоть где-то могу их диктовать) Запись по 100% предоплате Если вы решили менять свою жизнь- идите вперед! Поэтому возврат денежных средств при отмене или переносе меньше чем за сутки -нет Перенос записи меньше чем за двое суток 30% от стоимости проработке Во всех остальных переносах возврат 100% Инструменты В работе я использую такие инструменты и методы, как метафорические ассоциативные карты, арт-терапевтические практики, методы классической психологии Основной метод PWS-современный терапевтический метод эффективный в работе с болью, травматическим опытом, негативными убеждениями и программами, напрямую оказывающими влияние на вашу жизнь. Ну и самое любимое это то, что вы после консультации получаете домашнее задание, возможно это самое любимое от того, что я мечтала стать учителем в детстве и теперь отыгрываюсь тут на вас) Домашняя работа- это отличный способ закрепить результат, возможность найти что-то травматичное и просто отличные задания для саморефлексии Без смены поведения любая проработка будет временной, поэтому в конце консультации мы прописываем 3 действия, которые вы внедрите в свою уже новую жизнь! Я вас люблю и благодарю за прочтение этого текста, буду счастлива любому взаимодействию

Всеееем, всем привет! Я-Лена и ко мне на ты Чем я могу вам помочь Освободиться от внутренних блоков и неуверенности Проработка страхов, тревожности, неуверенности в себе. Раскрыть Ваш потенциал и предназначение Раскрытие внутреннего потенциала личности, проработка финансовых блоков. Улучшить взаимоотношения в паре Исцеление мужского и женского. Освобождение от внутренних блоков, которые мешают создать гармоничные и счастливые отношения. Исцелить детские травмы, обиды Проработка детско-родительских отношений, сепарация и выход в парадигму взрослого отношения к себе и жизни. Выйти из кризисных состояний Помощь в выходе из сложных жизненных ситуаций: потеря близкого человека, развод, выход из созависимых отношений. Гармонизировать эмоциональное сосотояние Психосоматика, неврозы, панические атаки. ⏱Длительность консультации Для меня имеет огромную ценность ваше состояние и результат сессии. Мне важно, чтобы вы уходили расслабленными и с ощущением, что вас запрос решен. Поэтому на консультациях я не ставлю ограничение во времени: она может длиться как 1ч., так и все 2ч. Стоимость: 2000р. Консультацию провожу очно, кабинет находится на левом берегу в здании метромалла ️Условия: (хоть где-то могу их диктовать) Запись по 100% предоплате Если вы решили менять свою жизнь- идите вперед! Поэтому возврат денежных средств при отмене или переносе меньше чем за сутки -нет Перенос записи меньше чем за двое суток 30% от стоимости проработке Во всех остальных переносах возврат 100% Инструменты В работе я использую такие инструменты и методы, как метафорические ассоциативные карты, арт-терапевтические практики, методы классической психологии Основной метод PWS-современный терапевтический метод эффективный в работе с болью, травматическим опытом, негативными убеждениями и программами, напрямую оказывающими влияние на вашу жизнь. Ну и самое любимое это то, что вы после консультации получаете домашнее задание, возможно это самое любимое от того, что я мечтала стать учителем в детстве и теперь отыгрываюсь тут на вас) Домашняя работа- это отличный способ закрепить результат, возможность найти что-то травматичное и просто отличные задания для саморефлексии Без смены поведения любая проработка будет временной, поэтому в конце консультации мы прописываем 3 действия, которые вы внедрите в свою уже новую жизнь! Я вас люблю и благодарю за прочтение этого текста, буду счастлива любому взаимодействию

Применяю техники КПТ, коучинга, гуманистический подход. Точно не буду сыпать клише "всё идет из детства" и т.д. Бережно веду клиента к пониманию сути запроса, выстраиваю работу по принципу "работаем не только на консультации, но и дома". Это точно дает результаты. Рекомендую литературу, образовательные фильмы, разбираю темы с клиентом на понятном ему языке. Где уместно - подхожу с юмором, чтобы клиент расслабился.