Здравствуйте, меня зовут Екатерина.
Я фитнес - тренер с опытом работы более 6 лет.
Основные направления... Читать ещё
Здравствуйте, меня зовут Екатерина.
Я фитнес - тренер с опытом работы более 6 лет.
Основные направления в моей деятельности - стретчинг и работа с формированием осанки через движение.
Цель моих тренировок - довести Вас до желаемого результата с улучшением здоровья, качества движения.
В комфортном для Вас темпе и без боли.
Бонусом мы получаем подтянутое тело.
Провожу персональные и групповые тренировки в Дзержинске, Нижнем Новгороде, ОНЛАЙН.
в возрасте от 5 лет и более 70 лет.
И для мужчин, и для девушек.
ВАЖНО - при абонементе действует скидка на разовые занятия.
Цена в абонементе - 1500р
Улучшение пластичности в теле
( тренировки нацелены на улучшение мягкости тела в движении - как в бытовом, так и в спортивных направлениях, танцах)
Поможет улучшить как профессиональные навыки, так же подойдёт и людям, кто хочет раскрепостить свое тело, ощутить лёгкость и грацию в походке и прочих мелочах, для этого не обязательна невероятная растяжка.
Работа над акробатическими элементами
(Шпагаты вертикальные и горизонтальные, мосты, махи и т.д.)
Формирование осанки через движение и как следствие:
- Избавление от постоянных болей и усталости в спине, шее, коленях.
- Работа над визуальной частью - сутулость, холка, вываливающийся живот; дряблость и отеки тела, даже при интенсивных тренировках в зале.
- Уменьшение симптомов - онемение, судороги ног и рук.
- Постановка техники и азы для дальнейших тренировок в фитнесе.
Сколько в Дзержинске специалистов, которые оказывают услугу «Занятия стретчингом с тренером»?
На Яндекс Услугах зарегистрированы 46 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Занятия стретчингом с тренером».
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия стретчингом с тренером»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.