- [ ] Постановка достижимой цели на ближайшую перспективу
- [ ] Составление индивидуального еженедельного тренировочного плана
- [ ] Корректировка и изменение тренировочного плана по необходимости
- [ ] Обратная связь в мессенджерах в любое время
- [ ] Консультация по аудио/видео раз в неделю (по желанию)
- [ ] Консультации в подборе экипировки
Тренер трен/зала Газовик, фитнес-консультант. Стройность и коррекция фигуры для женщин без вреда для здор... Читать ещё
Акцент в занятиях на укрепление мышц кора и спины, далее по приоритетам клиента. Ответственность за результат несет и клиент и тренер! Контроль промежуточный проведением тестов ОФП и замеров на весах анализаторах.
Тренировка в тренажерном зале от 1 часа и более по целям клиента, учитывая состояние здоровья, функциональное состояние и противопоказания.
Формат занятий подойдёт как и новичкам, так и людям с опытом занятий.
Разовая персональная тренировка на базе тренажерного зала, используя различный инвентарь, для развития основных физических качеств на договорных условиях! Предварительная запись на персональную тренировку!
Добрый день!
Меня зовут Татьяна Лазарева.
Я психолог с опытом работы 25 лет.
На этом список моей деятельности только начинается.
Так же в моей рабочей копилке: Директор «Психологической мастерской «Дельфин». Психолог-тренер
Нейропсихолог
Инструктор по телесноориентированной психотерапии
Инструктор по развитию памяти, внимания, скорочтению.
Инструктор «Гимнастики мозга»,
Ведущая групп нейропсихологического сопровождения развития ребенка дошкольного и школьного возраста)
Семейное и супружеской консультирование.