Занятие строится основываясь на опыт в фитнесе, состояние здоровья, имеющейся физической формы, по целям и задачам клиента. Подойдет как новичкам, так и более опытным спортсменам.
Предварительная запись! Услуга оказывается при наличии абонемента в зал, как дополнительная.
Абонемент на разовое посещение тренажерного зала. Занятие самостоятельное.
Новичкам-вводный инструктаж по технике безопасности, знакомство с залом и мини-инструктаж пользования основными тренажерами.
Не персональный тренинг!