Занятия в тренажерном зале с тренером индивидуально предполагает персональную работу опытного инструктора с каждым клиентом. Основные преимущества данной услуги включают следующее: Индивидуальный подход: Тренер будет учитывать Ваши цели, уровень физической подготовки и особенности организма, чтобы разработать оптимальный план тренировок и обеспечить безопасность занятий. Контроль и поддержка: Во время тренировок тренер будет следить за правильностью выполнения упражнений, помогать в освоении новых движений, давать рекомендации по питанию и восстановлению. Мотивация и вдохновение: Опытный тренер сможет поддержать и мотивировать Вас в процессе занятий, помогая не сдаваться и достигать поставленных целей. Разнообразие тренировочных программ: Ваш тренер будет регулярно обновлять и корректировать программу тренировок, учитывая Ваши достижения и потребности, а также добавлять новые упражнения и методы для поддержания интереса и эффективности занятий. Обратная связь и анализ прогресса: Тренер будет анализировать Ваш прогресс, давать обратную связь и предлагать коррективы в тренировочной программе, что позволит Вам видеть результаты своих усилий и достигать новых высот. Безопасность и эффективность: Работая с опытным инструктором, Вы снизите риск получения травм и улучшите свои показатели благодаря правильным техникам выполнения упражнений и соблюдению всех необходимых мер безопасности.

Услуга персонального тренера в студии Fresh Fitness представляет собой индивидуализированную и целенаправленную программу тренировок, разработанную специально для каждого клиента. Отсутствие абонементов !!! Оплата производится исключительно за сеансы с тренером, без необходимости приобретения длительных абонементов. Местоположение: Уютная студия Fresh Fitness располагается в небольшом, но уютном пространстве, создающем атмосферу комфорта и уверенности. В студии имеется полный комплект необходимого оборудования для выполнения разнообразных упражнений и тренировок. Безопасность: Тренировки проводятся под контролем профессионала, что минимизирует риск получения травм и повышает общее благополучие клиента. Мотивация: Постоянная поддержка и мотивация со стороны тренера помогают клиентам преодолевать трудности и добиваться поставленных целей. Как начать: 1. Свяжитесь со мной для консультаций и обсуждения ваших целей и желаний. 2. Определим Ваши цели и составим план тренировок Дайте мне шанс помочь Вам стать более здоровыми, сильными и активными!

День добрый:) Меня зовут Георгий и я приглашаю вас на персональную тренировку по Outdoor-фитнесу. Для занятий Вам понадобится удобная спортивная форма и ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ - это будет не банальный гостевой визит, как в большинстве клубов, а полноценная тренировка + фитнес-тест! Мы определим как Вы переносите нагрузку, восстанавливаетесь, проверим подвижность суставов и т.п. Исходя из полученных результатов и ваших целей мы подбираем наиболее подходящие для Вас упражнения из более чем 15 направлений - фитнес, стретчинг, гимнастика для суставов, боевые искусства, йога, цигун, фитбол… В общем все те элементы, которые помогут вам активно работать, получать удовольствие от занятий и достигать ваших целей!!! Уже на первом занятии Вы получите свои первые результаты, а заодно узнаете много нового, интересного и полезного для занятий на улице и в домашних условиях! С уважением, Георгий Гунин - ваш друг и личный тренер! Из отзывов - "...на занятиях дружелюбная и позитивная атмосфера.., индивидуальный подход к каждому.., много разных программ для детей и "новичков"... Занятия проводятся в outdoor-формате, выезд тренера вы не оплачиваете!

Смарт фитнес для всех в домашних условиях. Авторская методика снижения веса и набора мышечной массы без диет и химии, для мужчин и женщин, от 18 лет.

Тренировки на улице 1000-1500, тренировке в зале 1500-2500

Тренировки подбираю индивидуально, исходя из личных особенностей и пожеланий клиента. Обращаю внимание на каждую мелочь. Направления :лфк,офп, фитнес, бодибилдинг, пауерлифтинг, trx, растяжка, воркаут, атлетика, набор мышечной массы, избавление от жировой прослойки и многое другое

Время и день персональных тренировок обсуждаются индивидуально.

Приглашаю всех желающих укрепить своё тело, развить силу, выносливость, скоростные качества, гибкость, сжечь лишние килограммы не зависимо от возраста, пола ко мне на персональный тренинг.

Персональные тренировки в тренажерном зале. Я - опытный тренер. Помогу решить Ваших фитнес-задачи посредством тренажёров, свободных весов, собственного веса тела.

Занятия проводятся дистанционно. Выезд на дом к клиенту обговаривается отдельно.

Дистанционная функциональная тренировка.