За 45 минут нашего общения разберем ваше питание, вы получите конкретные рекомендации для достижения поставленных целей целей исходя из вашей ситуации. Мы оценим ваш суточный рацион и выявим индивидуальное соотношение БЖУ с рекомендациями по закрытию дефицитов исходя из анализа вашего рациона. Так же вы получите рекомендации по активностям и тренировкам.

Составлю индивидуальный план питания с диетологическим отслеживаем и гарантированным результатом. Не будет результата - верну деньги.

Формат работы может быть подобран под ваш запрос и желание: Консультация Сопровождение по питанию Личное индивидуальное сопровождение, включая обучение информационное консультирование эндокринолога и психолога

Ответы на ваши вопросы Рекомендации по работе с пищевым поведением (шкала голода и сытости) Рекомендации по порциям и способу их контроля Помощь по выбору продуктов, чтению составов, грамотному планированию рациона Варианты и идеи быстрых рецептов Анализ пищевого дневника в течение недели

Какими Вы будете уже через месяц? Работаю персонально с каждым клиентом. Комплексный подход к похудению. Без диет, голодовок и изнуряющих тренировок. Со мной Вы обретете желанную фигуру и навсегда закрепите результат! Напишите мне прямо сейчас и мы определим время для БЕСПЛАТНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ!

Бесплатная консультация

Помогу безопасно снизить вес и удерживать результат, не изнуряя себя подсчетом калорий, взвешиваниями и тренировками. Составлю план питания (рациона) исходя из целей, заболеваний, семейной предрасположенности, работа с пищевыми привычками и тягой к определенным продуктам. Также консультация диетолога важна при: выпадении волос, ломкости ногтей трудности с зачатием( дефицит важных витаминов) любых аллергиях, высыпаниях на коже гормональных изменениях( депрессия, ПМС, ранней менопаузе, гипотериозе) бессонница, отсутствие энергии, мотивации.

Похудение Набор массы Питание для детей Питание для взрослых Улучшение анализов и здоровья