Кутузова Ольга МС по художественной и эстетической гимнастике.
Победитель и призер международных турниров. Бронзовый призер чемпионата Европы среди ВУЗов Выпускница НГУ им. П.Ф. Лесгафта по специальности тренер по гимнастике.
Опыт работы с 2009 года
Возраст: 35 лет
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта тренер по гимнастике
Видео
10:32
Эти 10 МИНУТ изменят всё тело | 5 простых упражнений от напряжения, зажимов и стресса
13:18
Приятные упражнения для нежного утра | Утренняя растяжка за 13 минут
00:11
Пошаговый план для ПЛОСКОГО ЖИВОТА 👆🏻
23:05
Как убрать живот, дряблую внутреннюю часть бедра и подтянуть ягодицы за ОДНУ тренировку?
09:30
ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО | Быстрая ЗАРЯДКА для молодости, здоровья и красоты
00:08
Такая растяжка УСТАРЕЛА! Переходи на динамику ☝️
00:17
Чем отличаются тренировки в 20 и 40 лет?
14:07
Тебе нужны только ЭТИ 5 упражнений | Мобильность тазобедренных суставов за 15 МИНУТ в ДЕНЬ
16:41
Начни утро с ЭТОГО | Мягкая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на все тело
00:13
Поперечный шпагат нельзя развить во взрослом возрасте
00:00
Прямая трансляция пользователя Растяжка с Кутузовой
15:56
Улучши Осанку Через Функциональные Упражнения
17:56
15 Минут для Бодрости: Утренние Упражнения для Тебя!
На наших занятиях вы освоете:
- Продольный шпагат
- Поперечный шпагат
- Развитие гибкости спины
- Развитие амплитуды и подвижности плечевых суставов
- "Гимнастический" подъем / профилактика заболеваний стоп.
- Основы дыхательной гимнастики
- Укрепления мышц- Кора
На наших занятиях в Приморском районе СПБ вы освоете:
- Продольный шпагат
- Поперечный шпагат
- Развитие гибкости спины
- Развитие амплитуды и подвижности плечевых суставов
- "Гимнастический" подъем / профилактика заболеваний стоп.
- Основы дыхательной гимнастики
- Укрепления мышц- Кора