Занятия по основам тай-цзи-цюань. Задача научиться чувствовать своё тело, эффективно управлять вниманием. Акцент на оздоровительные свойства практики.
Возможно использование упражнений с целью реабилитаций и восстановления после тяжёлых заболеваний.
Продолжительность от 1-го до 2-ха часов.
Возможны групповые занятия.