Разбор вашей ситуации и мои рекомендации
Ответы на вопросы
Составления плана работы по вашему запросу - рекомендации по контролю рациона, выбора продуктов и контролю пищевого поведения
Личное сопровождение на 6 недель - это комплексный подход трёх специалистов (нутрициолог, эндокринолог, психолог)
По итогу вы получаете мотивацию и моральную поддержку, новые здоровые привычки в питании и образе жизни, которые помогут достичь поставленной цели
За 45 минут нашего общения разберем ваше питание, вы получите конкретные рекомендации для достижения поставленных целей целей исходя из вашей ситуации.
Мы оценим ваш суточный рацион и выявим индивидуальное соотношение БЖУ с рекомендациями по закрытию дефицитов исходя из анализа вашего рациона.
Так же вы получите рекомендации по активностям и тренировкам.
Помогу безопасно снизить вес и удерживать результат, не изнуряя себя подсчетом калорий, взвешиваниями и тренировками. Составлю план питания (рациона) исходя из целей, заболеваний, семейной предрасположенности, работа с пищевыми привычками и тягой к определенным продуктам.
Также консультация диетолога важна при:
выпадении волос, ломкости ногтей
трудности с зачатием( дефицит важных витаминов)
любых аллергиях, высыпаниях на коже
гормональных изменениях( депрессия, ПМС, ранней менопаузе, гипотериозе)
бессонница, отсутствие энергии, мотивации.
Какими Вы будете уже через месяц?
Работаю персонально с каждым клиентом. Комплексный подход к похудению.
Без диет, голодовок и изнуряющих тренировок. Со мной Вы обретете желанную фигуру и навсегда закрепите результат!
Напишите мне прямо сейчас и мы определим время для БЕСПЛАТНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ!
Дипломированный нутрициолог - Продиус Жанна Анатольевна.
Помогу Вам составить план и рацион сбалансированного питания подходящий для Вас и Вашего здорового образа жизни, стройной фигуры.
Вместе подберем, если это требуется, нyтрицeвтики - это дополнительные источники незаменимых aминoкислoт, макро и микроэлементов, витaминoв с учетом пола, возраста, состояния здоровья, образа жизни, характера труда и профессиональной деятельности, климатических условий Вашего проживания.
Я помогу Вам разобраться с причинами возникновения проблем со здоровьем и решить их с помощью правильного питания.
НУТРИЦИОЛОГ
Особенность подхода: Я ставлю на индивидуальный подход и образовательный аспект. Вместе мы р... Читать ещё
Я не просто консультирую, я веду вас к результатам. Мои клиенты успешно и безопасно теряют от 3 до 5 кг в месяц, благодаря индивидуально подобранной программе питания и личной поддержке на каждом этапе.
ПОСТОЯННАЯ СВЯЗЬ:
Мы будем на связи через выбранную вами социальную сеть или мессенджер для решения любых возникающих вопросов и для поддержки на каждом этапе вашего пути к здоровью.
ОНЛАЙН ЗВОНКИ:
Это даст возможность более наглядно демонстрировать принципы здорового питания, а также обсудить ваш прогресс и доработать план питания, если это будет необходимо.
Ведение в течение месяца включает в себя:
- Первая консультация-знакомство бесплатно
- Анализ вашего образа жизни
составление персонального рациона
- Интересные лекции об устройстве вашего тела, продуктах, которые мы употребляем и об общих принципах питания
- Предоставлю полезные памятки с важными аспектами питания
постоянная связь